Ką išduoda miego poza?

Miegojote kaip užmuštas? Tai gali būti ženklas, jog jums reikia daugiau poilsio, tvirtinama miego pozas tyrusių mokslininkų ataskaitoje. Neverbalinės (kūno) kalbos ekspertai teigia, kad iš miego pozos galima spręsti apie miegančiojo asmenybę. Pavyzdžiui, tie, kurie miega išsitiesę, gyvenime greičiausiai yra atkaklūs ir nepalenkiami.

Didžiojoje Britanijoje atlikto tyrimo rezultatai rodo, kad kritę lovon Jungtinės Karalystės gyventojai dažniausiai įsitaiso viena iš keturių pozicijų: susiriečia embriono poza, išsitiesia ant šono, guli ant šono atkišę rankas arba drybso ant pilvo.

Paaiškėjo, kad daugiau kaip 58 proc. respondentų miega susirietę į kamuoliuku, o tai byloja apie… tai, jog britai nesijaučia saugiai? Neverbalinės komunikacijos ekspertas Robertas Fipsas (Robert Phipps) sako, kad tie, kurie miega embriono poza, pritraukę kelius prie krutinės ir nunėrę galva, pasąmoningai siekia grįžti į saugią, patogią aplinką. Miegantys takioje pozicijoje yra sąžiningi ir tvarkingi Žmones, tačiau dažnai gali be reikalo nerimauti, pervertinti rūpesčius ir problemas.

embriono miego poza

Antra populiariausia miego poza Jungtinėje Karalystėje (23 proc.) yra išsitiesus ant šono, suglaustomis rankomis. R. Fipso teigimu, įmingantys „rąsto“ poza yra atkaklūs ir mokantys už save pakovoti žmones, neretai iš aplinkinių reikalaujantys, kad viskas būtų daroma pagal jų pageidavimus. Kūno kalbos eksperto vertinimu, tokia poza nėra tinkamiausia poilsiui – „rąsto“ tipo pozos išpažinėjams derėtų labiau atsipalaiduoti ir leisti raumenims įsitaisyti mažiau įtempta pozicija. Tada geriau pailsėtų ir kūnas, ir protas.

„Rąsto“ miego poza

25 proc. JK gyventojų miegodami lovoje tampa „siekėjais“, nes miega gulėdami ant šono ir atkišę rankas pirmyn, tarsi ko nors siektų. Anot R. Fipso, tokia poza gali reikšti du dalykus: arba simbolinį miegančiojo troškimą vytis sapną ir patirti naujus iššūkius, arba tai, kad pats miegantysis jaučiasi esąs persekiojamas. Psichologo tvirtinimu, nors „siekėjai“ rytais gali keltis pasiruošę kibti į naujus iššūkius ir entuziastingai stvertis visų įmanomų naujų galimybių, jų miego poza išduoda, kad tokie žmones gali būti linkę į energijos ir laiko švaistymą ne visai reikšmingiems dalykams, kurie jiems neteikia pasitenkinimo.

„Siekėjo“ miego poza

Mažiausiai britų (17 proc ), kaip paaiškėjo, miega išsitiesę ant pilvo. Anot R. Fipso. tai yra nepatogiausia miego poza, kuri reiškia, kad asmeniui trūksta savo gyvenimo kontrolės ir jis paprasčiausiai nespėja paskui gyvenimą. Taip miegantys žmonės prabudę gali jausti nerimą dėl būsimos dienos darbų.

Komentuok su Facebook paskyra: